作者：王旋

8月21日下午，由衡阳市中心医院工会组织开展的“健康行 乐享瘦”职工减脂减重挑战赛启动仪式在雁峰院区门诊大厅举行。医院院长尹军出席启动仪式并致辞，纪委书记洪卫国、副院长倪幸、副院长李远志、工会主席周素英出席，并共同点亮启动球。

尹军指出，“健康行 乐享瘦”职工减脂减重挑战赛是医院响应国家“体重管理年”号召，落实“健康中国2030”规划纲要的一项具体行动。提升全民健康素养，医务工作者应当走在前列、作出表率，成为推广健康生活方式的“火种”。通过医务人员自身的成功实践，在收获健康的同时，积累宝贵经验，更好地指导和服务患者需求。他说，健康是个人幸福生活的基础，更是医务工作者服务患者、奉献社会的本钱。

启动仪式上，康复医学科刘赛等医务人员带领大家练习了改良版八段锦的全套动作，动作刚柔兼济、行云流水，让大家学会了一种简便易行的健身方式。

本次活动集结了医院体重管理门诊、内分泌科、中医科、康复科、营养科等专家力量，是一次具有多学科技术优势的“健康促进实践”。通过为每一位参赛队员量身定制个性化的健康减重减脂方案，力争在3个月左右，帮助大家实现体重下降3%至5%；在6个月左右，助力大家将BMI值降至24的健康范围，最终引导大家在饮食、运动、作息等各个方面养成受益终身的良好习惯，形成持续稳定的健康体质。

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